Salsicce e Hot Dog

SMOKED SAUSAGE, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine12.5g25.9% dell'energia
Grassi28.6g59.3% dell'energia
Carboidrati7.1g14.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
12.5g (25.9%)
Grassi
28.6g (59.3%)
Carboidrati
7.1g (14.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine12.5g
Grassi28.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine25%
Grassi totali44%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED SAUSAGE, CHEDDAR mostrano 339 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 28.6g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A