Salsicce e Hot Dog

SMOKED SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine13.6g34.4% dell'energia
Grassi17.3g43.8% dell'energia
Carboidrati8.6g21.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
13.6g (34.4%)
Grassi
17.3g (43.8%)
Carboidrati
8.6g (21.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine13.6g
Grassi17.3g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED SAUSAGE offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 17.3g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium