Salsicce e Hot Dog

SMOKED POLISH SAUSAGE, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine12.1g68.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.5g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
12.1g (68.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.5g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine12.1g
Grassi0.0g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED POLISH SAUSAGE, SMOKED offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 0g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium