Salsicce e Hot Dog

SMOKED POLISH KIELBASA, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine19g45.5% dell'energia
Grassi21.5g51.4% dell'energia
Carboidrati1.3g3.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
19g (45.5%)
Grassi
21.5g (51.4%)
Carboidrati
1.3g (3.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine19.0g
Grassi21.5g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine38%
Grassi totali33%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED POLISH KIELBASA, SMOKED mostrano 278 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 21.5g di grassi totali e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti