Salsicce e Hot Dog

SMOKED HAM & SWISS CHEESE SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine13.6g31.0% dell'energia
Grassi25.8g58.8% dell'energia
Carboidrati4.5g10.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
13.6g (31.0%)
Grassi
25.8g (58.8%)
Carboidrati
4.5g (10.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine13.6g
Grassi25.8g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali40%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED HAM & SWISS CHEESE SAUSAGE contiene 303 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 25.8g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium