Salsicce e Hot Dog

SMOKED BRATWURST, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine11.8g29.5% dell'energia
Grassi24.7g61.7% dell'energia
Carboidrati3.5g8.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
11.8g (29.5%)
Grassi
24.7g (61.7%)
Carboidrati
3.5g (8.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine11.8g
Grassi24.7g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine24%
Grassi totali38%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED BRATWURST, SMOKED mostrano 294 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 24.7g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium