Salsicce e Hot Dog

SMOKED BRATWURST, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie347kcal / 100g
Proteine14.7g29.8% dell'energia
Grassi30.5g61.7% dell'energia
Carboidrati4.2g8.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
14.7g (29.8%)
Grassi
30.5g (61.7%)
Carboidrati
4.2g (8.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie347kcal
Proteine14.7g
Grassi30.5g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali47%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED BRATWURST, SMOKED contiene 347 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 30.5g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A