Salsicce e Hot Dog

SMOKED BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine13.6g31.0% dell'energia
Grassi27.3g62.2% dell'energia
Carboidrati3g6.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
13.6g (31.0%)
Grassi
27.3g (62.2%)
Carboidrati
3g (6.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine13.6g
Grassi27.3g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine27%
Grassi totali42%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED BRATWURST mostrano 318 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 27.3g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A