Salsicce e Hot Dog

SKINLESS WIENERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine13.3g33.3% dell'energia
Grassi22.2g55.6% dell'energia
Carboidrati4.4g11.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
13.3g (33.3%)
Grassi
22.2g (55.6%)
Carboidrati
4.4g (11.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine13.3g
Grassi22.2g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali34%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SKINLESS WIENERS offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 22.2g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium