Salsicce e Hot Dog
SILVA, CHORIZO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine19.6g49.9% dell'energia
Grassi16.1g41.0% dell'energia
Carboidrati3.6g9.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
19.6g (49.9%)Grassi
16.1g (41.0%)Carboidrati
3.6g (9.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine19.6g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine39%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SILVA, CHORIZO mostrano 214 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 16.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti