Salsicce e Hot Dog

PORK, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine17.9g44.2% dell'energia
Grassi20.2g49.9% dell'energia
Carboidrati2.4g5.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
17.9g (44.2%)
Grassi
20.2g (49.9%)
Carboidrati
2.4g (5.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine17.9g
Grassi20.2g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine36%
Grassi totali31%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK, PORK mostrano 262 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 20.2g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti