Salsicce e Hot Dog

PORK BOUDIN, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine10.5g30.8% dell'energia
Grassi6.1g17.9% dell'energia
Carboidrati17.5g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
10.5g (30.8%)
Grassi
6.1g (17.9%)
Carboidrati
17.5g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine10.5g
Grassi6.1g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK BOUDIN, PORK mostrano 175 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 6.1g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium