Salsicce e Hot Dog

POLSKA KIELBASA TURKEY SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine16.1g47.5% dell'energia
Grassi8.9g26.3% dell'energia
Carboidrati8.9g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
16.1g (47.5%)
Grassi
8.9g (26.3%)
Carboidrati
8.9g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine16.1g
Grassi8.9g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine32%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POLSKA KIELBASA TURKEY SAUSAGE contiene 179 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 8.9g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium