Salsicce e Hot Dog

MILD CREOLE BOUDIN, MILD CREOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine5.8g15.1% dell'energia
Grassi9.3g24.2% dell'energia
Carboidrati23.3g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
5.8g (15.1%)
Grassi
9.3g (24.2%)
Carboidrati
23.3g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine5.8g
Grassi9.3g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD CREOLE BOUDIN, MILD CREOLE contiene 209 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 9.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C