Salsicce e Hot Dog

LIVERWURST BRAUNSCHWEIGER, LIVERWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g34.8% dell'energia
Grassi23.2g56.4% dell'energia
Carboidrati3.6g8.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
14.3g (34.8%)
Grassi
23.2g (56.4%)
Carboidrati
3.6g (8.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi23.2g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali36%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIVERWURST BRAUNSCHWEIGER, LIVERWURST offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 23.2g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C