Salsicce e Hot Dog

HOT ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine15g39.6% dell'energia
Grassi15.7g41.4% dell'energia
Carboidrati7.2g19.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
15g (39.6%)
Grassi
15.7g (41.4%)
Carboidrati
7.2g (19.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine15.0g
Grassi15.7g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali24%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT ITALIAN SAUSAGE mostrano 229 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 15.7g di grassi totali e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C