Salsicce e Hot Dog

HOT DOGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine10.8g33.3% dell'energia
Grassi15.4g47.5% dell'energia
Carboidrati6.2g19.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
10.8g (33.3%)
Grassi
15.4g (47.5%)
Carboidrati
6.2g (19.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine10.8g
Grassi15.4g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT DOGS contiene 231 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 15.4g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium