Salsicce e Hot Dog
GUMBO WITH UNCURED SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN & SHRIMP, GUMBO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine4.1g30.4% dell'energia
Grassi2.5g18.5% dell'energia
Carboidrati6.9g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.5g
Proteine
4.1g (30.4%)Grassi
2.5g (18.5%)Carboidrati
6.9g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine4.1g
Grassi2.5g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GUMBO WITH UNCURED SAUSAGE, WHITE MEAT CHICKEN & SHRIMP, GUMBO mostrano 65 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 2.5g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti