Salsicce e Hot Dog

FRESH CHORIZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine20g43.8% dell'energia
Grassi24.3g53.2% dell'energia
Carboidrati1.4g3.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
20g (43.8%)
Grassi
24.3g (53.2%)
Carboidrati
1.4g (3.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine20.0g
Grassi24.3g
Carboidrati1.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine40%
Grassi totali37%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRESH CHORIZO contiene 314 kcal. Fornisce 20g di proteine, 24.3g di grassi e 1.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti