Salsicce e Hot Dog

ECUATORIANO CHORIZO SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine17.9g34.6% dell'energia
Grassi23.2g44.8% dell'energia
Carboidrati10.7g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
17.9g (34.6%)
Grassi
23.2g (44.8%)
Carboidrati
10.7g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine17.9g
Grassi23.2g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine36%
Grassi totali36%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ECUATORIANO CHORIZO SAUSAGE mostrano 304 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 23.2g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin CVitamin A