Salsicce e Hot Dog

CHICKEN SAUSAGE, SPINACH & MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine18.8g63.1% dell'energia
Grassi9.4g31.5% dell'energia
Carboidrati1.6g5.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
18.8g (63.1%)
Grassi
9.4g (31.5%)
Carboidrati
1.6g (5.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine18.8g
Grassi9.4g
Carboidrati1.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine38%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SAUSAGE, SPINACH & MOZZARELLA mostrano 172 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 9.4g di grassi totali e 1.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti