Salsicce e Hot Dog

CHEESE HOT DOGS, CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine14.3g43.5% dell'energia
Grassi14.3g43.5% dell'energia
Carboidrati4.3g13.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
14.3g (43.5%)
Grassi
14.3g (43.5%)
Carboidrati
4.3g (13.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine14.3g
Grassi14.3g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE HOT DOGS, CHILI offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 14.3g di grassi e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium