Salsicce e Hot Dog

BREAKFAST SAUSAGE, BREAKFAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine14g30.7% dell'energia
Grassi26.3g57.7% dell'energia
Carboidrati5.3g11.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
14g (30.7%)
Grassi
26.3g (57.7%)
Carboidrati
5.3g (11.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine14.0g
Grassi26.3g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine28%
Grassi totali40%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAKFAST SAUSAGE, BREAKFAST mostrano 316 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 26.3g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium