Sausages and Luncheon Meats

Pate, goose liver, smoked, canned

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine11.4g19.0% dell'energia
Grassi43.8g73.1% dell'energia
Carboidrati4.7g7.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
11.4g (19.0%)
Grassi
43.8g (73.1%)
Carboidrati
4.7g (7.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine11.4g
Grassi43.8g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine23%
Grassi totali67%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pate, goose liver, smoked, canned offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 43.8g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc