Sausages and Luncheon Meats
Bratwurst, pork, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine13.7g29.9% dell'energia
Grassi29.2g63.8% dell'energia
Carboidrati2.9g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
13.7g (29.9%)Grassi
29.2g (63.8%)Carboidrati
2.9g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine13.7g
Grassi29.2g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine27%
Grassi totali45%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Bratwurst, pork, cooked mostrano 333 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 29.2g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti