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Bookbinder's Stone Ground Dijon Mustard in 10 ounce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6.4g30.6% dell'energia
Grassi7.8g37.3% dell'energia
Carboidrati6.7g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
6.4g (30.6%)
Grassi
7.8g (37.3%)
Carboidrati
6.7g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.4g
Grassi7.8g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bookbinder's Stone Ground Dijon Mustard in 10 ounce offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 7.8g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium