Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Beef Salsa Roja Tamale
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine7.6g20.8% dell'energia
Grassi8.8g24.1% dell'energia
Carboidrati20.1g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.5g
Proteine
7.6g (20.8%)Grassi
8.8g (24.1%)Carboidrati
20.1g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine7.6g
Grassi8.8g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Shredded Beef Salsa Roja Tamale mostrano 193 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 8.8g di grassi totali e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti