Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Griddle Cake Maple Pancakes and Sausage Sandwich

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine7.4g12.9% dell'energia
Grassi21.5g37.5% dell'energia
Carboidrati28.4g49.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.3g
Proteine
7.4g (12.9%)
Grassi
21.5g (37.5%)
Carboidrati
28.4g (49.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine7.4g
Grassi21.5g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali33%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Griddle Cake Maple Pancakes and Sausage Sandwich mostrano 336 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 21.5g di grassi totali e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium