Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Bean & Cheese Burritos IW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine10.6g20.8% dell'energia
Grassi5.4g10.6% dell'energia
Carboidrati35g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
10.6g (20.8%)
Grassi
5.4g (10.6%)
Carboidrati
35g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine10.6g
Grassi5.4g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bean & Cheese Burritos IW contiene 230 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 5.4g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C