Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine10.6g19.6% dell'energia
Grassi5.3g9.8% dell'energia
Carboidrati38.1g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
10.6g (19.6%)
Grassi
5.3g (9.8%)
Carboidrati
38.1g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine10.6g
Grassi5.3g
Carboidrati38.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEAN, CHEDDAR CHEESE 120/3.25oz IW mostrano 241 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 5.3g di grassi totali e 38.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C