Salami / Cured Meat

Verkerks Pepperoni Salami 100g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine25g55.6% dell'energia
Grassi18.1g40.2% dell'energia
Carboidrati1.9g4.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
25g (55.6%)
Grassi
18.1g (40.2%)
Carboidrati
1.9g (4.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine25.0g
Grassi18.1g
Carboidrati1.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine50%
Grassi totali28%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Verkerks Pepperoni Salami 100g contiene 269 kcal. Fornisce 25g di proteine, 18.1g di grassi e 1.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti