Salad dressings and vegetable oils

Sesame dressing

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie443kcal / 100g
Proteine3.1g5.4% dell'energia
Grassi45.2g79.4% dell'energia
Carboidrati8.6g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.9g
Proteine
3.1g (5.4%)
Grassi
45.2g (79.4%)
Carboidrati
8.6g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie443kcal
Proteine3.1g
Grassi45.2g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali70%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sesame dressing offre un apporto di 443 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 45.2g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A