Salad dressings and vegetable oils

Blue or roquefort cheese dressing, light

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine1.4g3.3% dell'energia
Grassi26.1g61.1% dell'energia
Carboidrati15.2g35.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
1.4g (3.3%)
Grassi
26.1g (61.1%)
Carboidrati
15.2g (35.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine1.4g
Grassi26.1g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine3%
Grassi totali40%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Blue or roquefort cheese dressing, light mostrano 300 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 26.1g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A