Condimento per Insalate e Maionese

YOGURT DRESSING, FETA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine4.7g13.3% dell'energia
Grassi23.5g66.6% dell'energia
Carboidrati7.1g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
4.7g (13.3%)
Grassi
23.5g (66.6%)
Carboidrati
7.1g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine4.7g
Grassi23.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali36%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YOGURT DRESSING, FETA CHEESE mostrano 259 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 23.5g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium