Condimento per Insalate e Maionese

TOASTED PITA BITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine10.7g13.6% dell'energia
Grassi3.6g4.6% dell'energia
Carboidrati64.3g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
10.7g (13.6%)
Grassi
3.6g (4.6%)
Carboidrati
64.3g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOASTED PITA BITS mostrano 368 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 3.6g di grassi totali e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium