Condimento per Insalate e Maionese

TAHINI SESAME SEED PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie679kcal / 100g
Proteine21.4g22.2% dell'energia
Grassi60.7g63.0% dell'energia
Carboidrati14.3g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
21.4g (22.2%)
Grassi
60.7g (63.0%)
Carboidrati
14.3g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie679kcal
Proteine21.4g
Grassi60.7g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine43%
Grassi totali93%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAHINI SESAME SEED PASTE mostrano 679 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 60.7g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium