Condimento per Insalate e Maionese
TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi60.7g65.4% dell'energia
Carboidrati10.7g11.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)Grassi
60.7g (65.4%)Carboidrati
10.7g (11.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine21.4g
Grassi60.7g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine43%
Grassi totali93%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TAHINI mostrano 679 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 60.7g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti