Condimento per Insalate e Maionese

SALAD TOPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi30g34.6% dell'energia
Carboidrati40g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)
Grassi
30g (34.6%)
Carboidrati
40g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine16.7g
Grassi30.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine33%
Grassi totali46%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALAD TOPPER mostrano 467 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 30g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium