Condimento per Insalate e Maionese

ROLAND, GROUND BLACK SESAME SEEDS TAHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie679kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi57.1g61.5% dell'energia
Carboidrati14.3g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)
Grassi
57.1g (61.5%)
Carboidrati
14.3g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie679kcal
Proteine21.4g
Grassi57.1g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine43%
Grassi totali88%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROLAND, GROUND BLACK SESAME SEEDS TAHINI offre un apporto di 679 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 57.1g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium