Condimento per Insalate e Maionese

RASPBERRY CRANBERRY WALNUT FRISCO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.3% dell'energia
Grassi19g21.0% dell'energia
Carboidrati66.7g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
4.8g (5.3%)
Grassi
19g (21.0%)
Carboidrati
66.7g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi19.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali29%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CRANBERRY WALNUT FRISCO offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 19g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium