Condimento per Insalate e Maionese

ORGANIC TAHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie679kcal / 100g
Proteine25g25.9% dell'energia
Grassi60.7g63.0% dell'energia
Carboidrati10.7g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
25g (25.9%)
Grassi
60.7g (63.0%)
Carboidrati
10.7g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie679kcal
Proteine25.0g
Grassi60.7g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine50%
Grassi totali93%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TAHINI offre un apporto di 679 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 60.7g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium