Condimento per Insalate e Maionese

LITE ASIAN TOASTED SESAME DRESSING, LITE ASIAN TOASTED SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3g10.5% dell'energia
Grassi4.5g15.7% dell'energia
Carboidrati21.2g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
3g (10.5%)
Grassi
4.5g (15.7%)
Carboidrati
21.2g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.0g
Grassi4.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LITE ASIAN TOASTED SESAME DRESSING, LITE ASIAN TOASTED SESAME mostrano 136 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 4.5g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium