Condimento per Insalate e Maionese

BLUE CHEESE DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g23.1% dell'energia
Grassi30g69.3% dell'energia
Carboidrati3.3g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
10g (23.1%)
Grassi
30g (69.3%)
Carboidrati
3.3g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi30.0g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali46%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE CHEESE DRESSING offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 30g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A