Condimento per Insalate e Maionese

100% FINE GROUND ROASTED SESAME SEEDS TAHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie584kcal / 100g
Proteine25g25.6% dell'energia
Grassi50g51.1% dell'energia
Carboidrati22.8g23.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.8g
Proteine
25g (25.6%)
Grassi
50g (51.1%)
Carboidrati
22.8g (23.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie584kcal
Proteine25.0g
Grassi50.0g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine50%
Grassi totali77%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 584 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100% FINE GROUND ROASTED SESAME SEEDS TAHINI offre un apporto di 584 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 50g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium