Rice
RISOTTO, BLACK TRUFFLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine12.3g14.5% dell'energia
Grassi6.1g7.2% dell'energia
Carboidrati66.7g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.1g
Proteine
12.3g (14.5%)Grassi
6.1g (7.2%)Carboidrati
66.7g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine12.3g
Grassi6.1g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali9%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RISOTTO, BLACK TRUFFLE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 6.1g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti