Rice

PAELLA RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.7g7.8% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati77.8g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.6g
Proteine
6.7g (7.8%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
77.8g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.7g
Grassi1.1g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PAELLA RICE contiene 333 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.1g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium