Rice

ORGANIC SAVORY CHEESE RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine7.5g9.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
7.5g (9.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
75g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine7.5g
Grassi0.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SAVORY CHEESE RISOTTO contiene 362 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 0g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C