Rice

ORGANIC RAW SPROUTED BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine6.5g7.6% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati76.1g88.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
6.5g (7.6%)
Grassi
3.3g (3.8%)
Carboidrati
76.1g (88.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine6.5g
Grassi3.3g
Carboidrati76.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC RAW SPROUTED BROWN RICE mostrano 348 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 3.3g di grassi totali e 76.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium