Rice

ORGANIC NATURALLY BROWN BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.5g8.9% dell'energia
Grassi2.5g8.9% dell'energia
Carboidrati23g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
2.5g (8.9%)
Grassi
2.5g (8.9%)
Carboidrati
23g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.5g
Grassi2.5g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC NATURALLY BROWN BASMATI RICE offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 2.5g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium