Rice

ORGANIC ARBORIO RICE CRABBY RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine11.1g12.6% dell'energia
Grassi4g4.5% dell'energia
Carboidrati73g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
11.1g (12.6%)
Grassi
4g (4.5%)
Carboidrati
73g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine11.1g
Grassi4.0g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC ARBORIO RICE CRABBY RISOTTO mostrano 365 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 4g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C